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怎样防止耳聋 推荐三种好方法

发布时间:2018/03/17
 怎样防止耳聋 推荐三种好方法

防止耳聋方法

要戒烟限酒,烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病,还可能发生恶性肿瘤且直接损害听力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可损害听神经及神经中枢,造成脑血管舒缩功能紊乱,尤其是内耳血液供应不足,耳蜗末梢器官衰退,使听力严重下降。

老年人必须慎用耳毒性药物如链霉素、卡那霉素、新霉素等,如家族中已有耳毒性药物中毒史者,应禁用此类药物。

学会用手掌按压耳朵和用食指按压、环揉耳屏,每天3~4次,以增加耳膜活动,刺激局部血液循环,防止听力下降。


耳聋的原因

先天性常见的有先天性畸形,包括外耳、中耳的畸形,例如先天性外耳道闭锁或鼓膜、听骨、蜗窗、前庭窗发育不全等。

后天性外耳道发生阻塞,如耵聍栓塞、骨疣、异物、肿瘤、炎症等。中耳化脓或非化脓性炎症使中耳传音机构障碍,或耳部外伤使听骨链受损,中耳良性、恶性肿瘤或耳硬化症等。

外伤性聋颅脑外伤及颞骨骨折损伤内耳结构,导致内耳出血,或因强烈震荡引起内耳损伤,均可导致感音神经性聋,有时伴耳鸣、眩晕。轻者可以恢复。耳部手术误伤内耳结构也可导致耳聋。

突发性聋是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。目前多认为急性内耳微循环障碍和病毒感染是引起本病的常见原因。


耳聋护理方法

耳聋的病人应在家安心静养,尤应避免接触噪声或过大的声音。


保持家庭环境整洁,病人心情舒畅,才有利于疾病恢复。

预防感冒,有一部分耳聋的病人可能与感冒有间接关系,故预防感冒则可减少一个发病因素。注意勿过度劳累,做到起居有时,饮食定量。本病多发于中年人,故中年人更应注意这一点。

情绪稳定,忌暴怒狂喜,因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡,造成耳部血循环障碍,发生耳聋。

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